Pesang Dalag-Kalusugan ay Kayamanan . Kalusugan ay Kayamanan

Pesang Dalag-Kalusugan ay Kayamanan

Ang Kalusugan ay Kayamanan-Pesang Dalag

 

Mga sangkap:

1 medium sized dalag, tinilad sa serving pieces
1 reployo, ginayat ng malaki
6 cups hugas bigas
2 tsp asin
1 cup upo, cubed ½ inch
1 tsp luya, ginayat
½ tsp paminta, buo
Vetsin

Ilaga ang isda sa hugas bigas kasama ang sumusunod na 3 sangkap.  Ihulog ang upo, hinaan ang apoy at isunod ang repolyo.  Timplahan ng asin at vetsin.  Lutuin hanggang half-cooked ang repolyo.

 

 

Leave a Comment